Pränatal Yoga online

Zu diesem Kurs

Das tut werdenden Müttern gut: Sanfte Bewegung, die mögliche Beschwerden lindert und auf die Geburt vorbereitet. Yoga-Inhalte: Spezielle Asana, Pranayama, Mudra, Meditation für alle Phasen der Schwangerschaft. Umgang mit Wehen und reduzieren Geburtsschmerzen usw. 
The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch deutsch gesprochen werden.
Things you need for this course: Stretchable pants, Yoga mat, chair, 2 pillows, laptop/tablet/iPad and a calm room with a good internet connection.
Dies ist ein fortlaufendes Kursangebot - der Einstieg ist jederzeit möglich.
Weitere Infos unter https://www.naturyogabynes.com/
Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose Zoom Meeting App auf einem Gerät - das kann das Handy oder Tablet sein, ein Computer oder sogar der TV. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Meeting-ID und das Passwort zum Mitmachen. Bitte beachten: Diese Veranstaltung ist nur online verfügbar. Das Mitmachen ist einfach und macht im Live-Online-Kurs in der Gruppe richtig Spaß. So können Sie online lernen, was offline gesund erhält!

Kursnr.: 231-3403
Kosten: 45,00 €

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Zeitraum

Dies ist ein fortlaufendes Kursangebot - der Einstig ist jederzeit möglich. (17:00 - 18:00 Uhr)

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Dozent(en) und weitere Kurse

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Status

freie Plätze

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Kursort(e)

online

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Dokumente

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