Pilates - Faszien im Fokus am Morgen I
(
ab Fr., 22.9., 7.30 Uhr
)
Pilates - Training mit einem besonderen Augenmerk auf die Faszien:
wir haben 5 Leitbahnen die wir für die Gesunderhaltung unserer einen Faszien trainieren: mit Elastizität – ... weiterlesen
Pilates - Faszien im Fokus am Morgen II
(
ab Fr., 22.9., 8.45 Uhr
)
Pilates - Training mit einem besonderen Augenmerk auf die Faszien:
wir haben 5 Leitbahnen die wir für die Gesunderhaltung unserer einen Faszien trainieren: mit Elastizität – ... weiterlesen
Pilates (Krankenkassen zertifiziert)
(
ab Di., 26.9., 18.15 Uhr
)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem ... weiterlesen
Pilates in Allershausen
(
ab Di., 26.9., 19.00 Uhr
)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem ... weiterlesen
Pilates in Fahrenzhausen
(
ab Do., 5.10., 18.30 Uhr
)
Für Fortgeschrittene und Geübte.
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte ... weiterlesen
Pilates in Allershausen
(
ab Mo., 9.10., 10.00 Uhr
)
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem ... weiterlesen
Pilates Strong & Flex
(
ab Di., 7.11., 18.30 Uhr
)
Effektive Kraftübungen verbinden sich mit vielen Stretching Elementen.
Pilates bietet ein ganzheitliches Training, das im Einklang mit einer tiefen bewussten Atmung alle Muskeln ... weiterlesen
Pilates - Balanced Body am Morgen
(
ab Do., 9.11., 8.00 Uhr
)
Für ein neues, gutes Körper- und Lebensgefühl, Blockaden lösen, schmerzfrei leben und beweglich bleiben oder werden. Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht auf der Matte inkl. ... weiterlesen
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
(
ab Do., 9.11., 18.30 Uhr
)
Pilates bietet ein ganzheitliches Training das im Einklang mit einer tiefen bewussten Atmung alle Muskeln im Körper kräftigt und dehnt. Dieses Programm wirkt sich positiv auf Ihre ... weiterlesen
Pilates - Faszien im Fokus online
(
ab Mo., 8.1., 19.45 Uhr
)
Pilates - Training mit einem besonderen Augenmerk auf die Faszien:
Wir haben 5 Leitbahnen die wir mit Elastizität – Dehnen - Funktionelle Beweglichkeit - Lösende Techniken - ... weiterlesen
vhs Eching-Allershausen
Geschäftsstelle Eching:
Roßbergerstr. 8, 85386 Eching
Geschäftsstelle Allershausen:
Johannes-Boos-Platz 6, 85391 Allershausen
Tel.: +49 89 541 955 150
E-Mail: office@vhs-ea.de
in Eching:
Mo-Fr 09-12 Uhr, Di & Do 16- 18 Uhr
in Allershausen:
Mo & Di 10-12Uhr, Mo 16-18Uhr
Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.
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