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„Shinrin Yoku“, die japanische Kunst des Waldbadens, unterstützt innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Lasst uns den Wald mit all unseren Sinnen genießen, die ... weiterlesen

In diesem Kurs für Anfänger und Geübte steht die richtige Technik des Nordic Walkings im Mittelpunkt. Mit viel Spaß werden verschiedene Übungen zur Griff- und Schwungtechnik und ... weiterlesen

Bei unserer Alpakawanderung lernen die Teilnehmer zuerst die Tiere und ihre Besonderheiten kennen. Anschließend wandern wir, jeder mit einem eigenen Alpaka, gemütlich entlang an ... weiterlesen