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Gesunder Schlaf (Krankenkassen zertifiziert)
(
Einstieg laufend möglich
)
Raus aus der negativen Schlafspirale (Kurs-ID KU-ST-K17517)
Wir merken erst dann, wie wichtig guter Schlaf ist, wenn er uns fehlt.
Sie starten automatisch schlechter in den Tag, ... weiterlesen
Einführungsvortrag "Liebevolle Zwiesprache®"
(
am Sa., 7.10., 19.00 Uhr
)
In dieser Einführung erhalten Sie einen Überblick über das, was "Liebevolle Zwiesprache®" ist: neue Erkenntnisse aus der Trauma Forschung verbunden mit dem tiefgreifenden Ansatz ... weiterlesen
Entspannungsworkshop
(
ab Sa., 18.11., 19.00 Uhr
)
In dieser oft als belastend empfundenen Zeit ist es unbedingt nötig, für sich selbst gut zu sorgen. Und genau das machen wir in diesem Kurs. Es erwarten Sie Fantasiereisen, ... weiterlesen
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Zu den Gesundheitskursen benötigen Sie bequeme Sportkleidung und angemessene Schuhe. Bringen Sie bitte auch Ihre eigene Matte und ein Getränk mit. Weitere benötigte Materialien sind im Kurstext angeben.
vhs Eching-Allershausen
Geschäftsstelle Eching:
Roßbergerstr. 8, 85386 Eching
Geschäftsstelle Allershausen:
Johannes-Boos-Platz 6, 85391 Allershausen
Tel.: +49 89 541 955 150
E-Mail: office@vhs-ea.de
in Eching:
Mo-Fr 09-12 Uhr, Di & Do 16- 18 Uhr
in Allershausen:
Mo & Di 10-12Uhr, Mo 16-18Uhr
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