Qigong (Krankenkassen zertifiziert)

Zu diesem Kurs

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit Bewegungs- und Entspannungsübungen lernen Sie im Kurs das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die Stress-reduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert. Zertifiziert als Präventionskurs und anteilig erstattungsfähig durch teilnehmende Krankenkassen. Kurs ID: Kurs-ID:KU-ST-3R3GUP

Kursnr.: 233-3122
Kosten: 120,00 €

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Zeitraum

Di. 26.09.2023 - Di. 12.12.2023 (17:00 - 18:00 Uhr)

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Dozent(en) und weitere Kurse

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Mitzubringende Materialien

Bequeme Alltagskleidung, flache Schuhe oder barfuß

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Status

freie Plätze

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Kursort(e)

Danziger Str. 4
Eching
Eching, Schule Danziger Str., Gymnastiksaal

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Dokumente

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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