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Bereits vor Beginn meiner vierjährigen Ausbildung zum "Yogalehrer BDY" (Abschluss 2016) begann ich mit Meditationsseminaren und besuche seitdem jährlich ein bis zwei mehrtägige Meditations-Retreats. Seit Anfang 2015 unterrichte ich Hatha-Yoga in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar an der VHS Eching. Beim Üben steht für mich die achtsame Ausführung der Bewegungen und die Verbindung von Atem und Bewegung im Vordergrund.


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Roßbergerstr. 8, 85386 Eching

Geschäftsstelle Allershausen:

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E-Mail: office@vhs-ea.de

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Mo-Fr 09-12 Uhr, Di & Do 16- 18 Uhr

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