Tamara Holy ist 1963 in München geboren und lebt seitdem in Unterschleißheim. Sie ist verheiratet und Mutter von erwachsenen Zwillingsmädels. In ihrem erlernten Beruf als Biologielaborantin arbeitet sie seit 1985 bei der Ludwig-Maximilians-Universität in München. Seit der Geburt ihrer Kinder hat sie sich viel mit alternativen Heilmethoden (Homöopathie, Kinesiologie, Entspannungstechniken, Stressbewältigung) beschäftigt. Durch die Erfolge innerhalb der Familie überzeugt, absolvierte sie 1996 die Ausbildung zur Kinesiologien für Mensch und Tier und hat im Anschluss die Kursleiterausbildung Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen erfolgreich abgeschlossen. Damit kann Ihnen die Dozentin eine einfache und effektive Technik an die Hand geben, welche es Ihnen ermöglicht, schnell und effektiv in jeder Situation des Alltags zur Ruhe und Entspannung zu finden.